EL ASESINO DE CALORIAS
RPM® es un programa de ciclismo indoor que visa el desarrollo de la capacidad cardiovascular y puede gastar cerca de 800 calorías en una única sesión, haciéndose un best-seller junto a los adeptos de los programas de reducción de grasa corporal.
La gran diferencia entre RPM® y otros programas de ciclismo indoor es el hecho de que las clases sean probadas y estudiadas en laboratorio antes de su aplicación, garantizando los beneficios al practicante al mismo tiempo que prima por la seguridad de los mismos.
Además de eso, RPM® es uno de los programas más motivante de Les Mills, ya que utiliza la mejor música del momento combinadas con los mejores flash-backs.
Se puede esperar uno de los más altos índices de gasto calórico en esta clase, además de una rápida mejora en la resistencia general y aumento en la fuerza muscular de las piernas.
El alumno se siente como si estuviera en la carretera, viajando en lugares exóticos y al lado de un gran número de atletas del ciclismo, orientado por un profesor consciente y preparado para cuidar de su cuerpo.